Simulador de baja visión: cómo se lee con DMAE, cataratas, glaucoma o retinopatía diabética

Elige un problema de vista y su intensidad, y mira cómo cambia un texto de todos los días: un prospecto, una carta del banco o una receta. Sirve para entender por qué a una persona con baja visión le cuesta leer y qué puede ayudarle. Es una aproximación: cada persona ve de forma distinta.

1. Eligeun problema de vista
2. Ajustala intensidad y el tamaño de la letra
3. Elige un textoy tócalo o pasa el ratón por encima

Qué muestra cada simulación

Las simulaciones se basan en cómo describe cada problema el Instituto Nacional del Ojo de Estados Unidos (NEI, por sus siglas en inglés):

DMAE

La degeneración macular asociada a la edad puede nublar la visión central. Daña la mácula, la parte del ojo que controla la visión nítida frontal; por eso, en el simulador, la zona borrosa se mueve con tu mirada. Con el tiempo, esa zona puede agrandarse o pueden aparecer espacios en blanco, y las cosas pueden parecer menos brillantes que antes. Si las líneas rectas empiezan a verse onduladas o torcidas, el NEI aconseja ir al oftalmólogo de inmediato.

Cataratas

La visión se nubla o se vuelve borrosa, los colores se ven opacos y las lámparas o la luz del sol parecen demasiado brillantes. También puede verse una aureola alrededor de las luces. Según el NEI, la cirugía de cataratas es segura y corrige los problemas de visión que provocan.

Glaucoma

Al principio no suele dar síntomas. Con el tiempo, la visión puede ir perdiéndose poco a poco, por lo general empezando por la visión lateral (periférica); a medida que la enfermedad empeora, cuesta ver lo que está a los lados.

Retinopatía diabética

En sus primeras etapas no suele dar síntomas. En etapas avanzadas pueden verse manchas oscuras flotantes o líneas como telarañas; aunque a veces desaparecen solas, es importante recibir tratamiento de inmediato. Si hay edema macular diabético (hinchazón de la mácula), la visión se vuelve borrosa.

Son simulaciones orientativas: la misma enfermedad afecta de forma distinta a cada persona y a cada ojo.

Si notas alguno de estos cambios, pide cita con el oftalmólogo. Y si pierdes visión de repente o tienes un dolor intenso en un ojo, acude a urgencias de inmediato. Este simulador no sirve para saber si tienes una enfermedad de la vista.

Qué ayuda a seguir leyendo

Más luz y contraste

Una lámpara que ilumine el papel sin deslumbrar y letra oscura sobre fondo claro.

Letra más grande

Con DMAE, prueba el tamaño «Grande» en el simulador: la mancha es igual de grande, pero tapa una parte más pequeña de cada palabra. Una lupa también agranda la letra del papel; comparamos varios tipos en la guía de lupas para leer.

Un tiposcopio

Una cartulina con una ventana que ayuda a no perder el renglón. Puedes imprimir nuestro tiposcopio gratis.

Escuchar el texto

Cuando la letra ya no se distingue, se puede escuchar: con nuestra herramienta gratuita de lectura en voz alta o con la Lupa Inteligente, que lee el papel al pulsar un botón.

Tienes más ideas en las guías sobre baja visión y sobre cómo leer con DMAE o con cataratas. Y si quieres vigilar tu visión central entre revisiones, puedes usar la rejilla de Amsler, una cuadrícula para comprobar si ves líneas torcidas o zonas borrosas.

Si es alguien de tu familia

Ver un texto como podría verlo tu madre o tu padre ayuda a entender por qué ha dejado de leer las cartas o los prospectos. Usa el simulador para hablarlo con calma y proponerle ir al oftalmólogo, no para adivinar qué tiene. En la guía «Tu madre o tu padre ya no puede leer» te contamos cómo ayudarle.

Cuando leer ya cuesta, escuchar

La Lupa Inteligente lee en voz alta cartas, prospectos o el periódico: apuntas, pulsas un botón y escuchas. No tiene pantalla y funciona sin internet. Puedes probarla en las ópticas y distribuidores de LUP.

Ver la Lupa InteligenteDónde probarla

Persona leyendo el periódico con la Lupa Inteligente, que se ilumina mientras lee el texto

Preguntas frecuentes

¿El simulador sirve para saber si tengo una enfermedad de la vista?

No. Es una aproximación para entender cómo pueden afectar estos problemas a la lectura. Solo un oftalmólogo puede diagnosticarlos.

¿Por qué con DMAE la mancha se mueve con la mirada?

Porque, según el NEI, la DMAE daña la mácula, la parte del ojo que controla la visión nítida frontal. Lo que miras de frente cae en la zona dañada, que está en el propio ojo y se mueve con él: mires donde mires, la mancha aparece en el centro de la visión o muy cerca.

¿Todas las personas con estas enfermedades ven así?

No. Cada persona y cada ojo son distintos, y a menudo estas enfermedades avanzan poco a poco. Además, según el NEI, al principio pueden no dar ningún síntoma: es lo habitual en el glaucoma y la retinopatía diabética, y también pasa en la DMAE temprana y en las cataratas leves. Por eso es importante revisarse la vista con regularidad.

¿Ampliar la letra siempre ayuda?

A menudo ayuda, pero no siempre basta. Cuando la letra ya no se distingue aunque se amplíe, escuchar el texto es una buena alternativa. Pregunta también al oftalmólogo por la rehabilitación visual, como recomienda el NEI.

Fuentes