Regalos de Navidad para personas mayores: ideas útiles para padres y abuelos de 70, 80 o 90 años
¿Qué regalar a tu padre, a tu madre o a tus abuelos cuando ya «lo tienen todo»? Nuestra propuesta: regalarles algo que les haga más fácil el día a día, como leer sus cartas, hablar con la familia, ver la hora por la noche o seguir con sus pasatiempos. Hemos ordenado las ideas según lo que a esa persona le resulta difícil, no por precio. Y hay regalos que no se compran.
- Para Navidad y Reyes
- Según lo que necesita
- Regalos que no se compran
Antes de elegir, piensa en tres cosas. ¿Qué le cuesta más ahora? ¿Qué hace cada día y le gustaría seguir haciendo? ¿Lo va a usar por su cuenta o con ayuda? Con esas respuestas, la lista se reduce mucho.
La vista y el oído a partir de los 70: lo que dicen los datos
Con la edad son más frecuentes los problemas de vista y de oído. Lo muestra la Encuesta de Discapacidad (EDAD) que hizo el INE en 2020 entre personas que viven en su casa. Tenía alguna discapacidad el 19 % de las personas de 70 a 74 años, el 27 % de las de 75 a 79 y el 42 % de las de 80 a 84. De 85 a 89 años era el 58 %, y a partir de los 90, el 74 %. Entre las personas de 80 años o más con discapacidad, el 38,5 % tenía una discapacidad de audición y el 26,9 %, de visión. Además, la Organización Mundial de la Salud calcula que, en todo el mundo, más del 25 % de las personas mayores de 60 años tiene una pérdida de audición discapacitante.
Por eso te proponemos regalos que resuelven algo concreto. Si notas que ve u oye peor, lo primero es que un especialista le revise la vista o el oído: un buen regalo ayuda, pero no sustituye a una revisión.
Este párrafo es una recomendación de LUP.
Si le cuesta leer
Si lo que más le cuesta es leer, hay tres caminos: verlo más grande (una lupa con luz, una buena lámpara o libros en letra grande), que se lo lean (una lupa que lee en voz alta, como la Lupa Inteligente) o escuchar en lugar de leer (audiolibros gratis con el carné de la biblioteca). Te explicamos cada opción en la guía de regalos para personas mayores con problemas de vista.
Si ya no lee bien el periódico ni sus cartas, la Lupa Inteligente es el regalo pensado para eso: apuntas al texto impreso, pulsas un botón y lo lee en voz alta. Sin pantalla, sin móvil y sin internet, y con una lente de 3 aumentos. Ver modelos y precios.
La luz también se puede regalar. Según el Centro de Oftalmología Barraquer, a quien tiene baja visión una lámpara bien colocada puede ayudarle más que una luz potente en el techo. Y la Macular Society, una asociación británica de personas con degeneración macular, explica que una lámpara de lectura puede reducir la necesidad de agrandar la letra.
Para estar en contacto con la familia
Un teléfono de teclas grandes
Busca uno con teclas grandes y bien contrastadas, pocos menús, volumen alto y, si puede ser, teclas de llamada directa. Antes de envolverlo, deja guardados los números de la familia.
Encaja si…el móvil de siempre se le hace complicado o no oye bien las llamadas.
Una tableta lista para videollamadas
Déjala configurada, con los contactos de la familia a la vista y la letra grande, y estrenadla con una videollamada en Nochebuena. Lo importante es que sepa encenderla y responder.
Encaja si…tiene familia lejos y le gusta ver a los nietos.
Un calendario de 2027 en letra grande
Con nuestro calendario en letra grande puedes imprimir los 12 meses de 2027 con los cumpleaños de la familia apuntados. Si los escribes sin año, se repiten cada año. Es gratis y sirve como regalo de Reyes.
Encaja si…le gusta felicitar a todos y no ve bien la letra de los calendarios normales.
Para el día a día en casa
Luces nocturnas automáticas
En un folleto sobre prevención de caídas, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC) aconsejan a las personas mayores poner una luz nocturna en el dormitorio para ver por dónde caminan, y recuerdan que algunas se encienden solas al oscurecer.
Encaja si…se levanta de noche.
Un reloj o despertador parlante
Pulsa un botón y oye la hora, sin encender la luz ni buscar las gafas.
Encaja si…se despierta de noche y no ve la hora.
El horario de las pastillas, en letra grande
Un detalle práctico: con nuestro horario de medicación puedes preparar una hoja clara para la nevera. Copia los nombres y las dosis de la hoja de tratamiento de su médico.
Encaja si…toma varias medicinas y le cuesta leer las cajas.
Para entretenerse
Juegos con números grandes
Barajas con índices grandes, dominós de alto contraste o cartones de bingo grandes, para seguir con la partida de siempre.
Encaja si…juega con amigos en casa o en el centro de día.
Pasatiempos en letra grande
Imprime sopas de letras y sudokus en letra grande, gratis. La sopa tiene un tema de Navidad, y con «Mis palabras» puedes esconder los nombres de la familia. Si lo preparan los nietos, tienes los pasos en la guía de regalos caseros para los abuelos.
Encaja si…le gustan los pasatiempos del periódico, pero ya no ve los de letra pequeña.
Regalos que no se compran
Tiempo juntos
Leerle el periódico, ir juntos a la biblioteca o apuntaros a un club de lectura. Si en su biblioteca o centro de día no hay uno adaptado para quien ve mal, recomiéndales nuestra guía para organizar un club de lectura accesible.
Encaja si…lo que más echa de menos es la compañía.
Una tarde para configurarle el móvil
Agrándale la letra, pon a la familia en favoritos y enséñale a usar la cámara como lupa. Te explicamos cómo agrandar la letra y usar la lupa del móvil en la guía para usar el móvil como lupa.
Encaja si…tiene móvil, pero lo usa poco porque no ve bien la pantalla.
Ir juntos a una revisión de la vista
Si notas que ve peor, pedir cita con el oftalmólogo e ir con él o con ella puede ser el mejor regalo. Las gafas o la ayuda que necesite vendrán después.
Encaja si…lleva tiempo diciendo que «ya no ve como antes».
Las ideas de esta guía son recomendaciones de LUP. Cuando un dato o un consejo es de otra entidad, la nombramos y la enlazamos en «Fuentes».
Qué regalar según lo que le resulta difícil
| Lo que le resulta difícil | Qué le puedes regalar |
|---|---|
| Leer la letra pequeña | Una lupa de mano con luz, una buena lámpara o libros en letra grande. |
| Leer en general, aunque amplíe la letra | Algo que se lo lea: la Lupa Inteligente, que lee en voz alta el texto impreso, o audiolibros. |
| Oír bien por teléfono | Un teléfono con volumen alto y teclas grandes. Y una revisión del oído con un especialista. |
| Estar en contacto con la familia | Una tableta lista para videollamadas o un calendario de 2027 con los cumpleaños de todos. |
| Moverse por casa de noche | Luces nocturnas que se encienden solas al oscurecer. |
| Entretenerse | Pasatiempos y juegos en letra grande, o tiempo juntos. |
Son recomendaciones de LUP.
Un regalo conjunto: la Lupa Inteligente
Si os juntáis varios hermanos, los nietos o toda la familia, la Lupa Inteligente puede ser un buen regalo conjunto para quien ya no lee bien el papel:
- Un solo botón: apuntas al texto impreso, pulsas y lo lee en voz alta. No tiene pantalla, no necesita móvil ni internet y lleva una lente de 3 aumentos.
- Tres modelos: Classic (819,99 €), Advanced (949,99 €) y Pro (1.249,99 €), IVA incluido. Se pueden pagar en tres meses.
- Envío gratis a la Península, Baleares y Canarias en las compras por internet.
- Pruébala antes en las ópticas y distribuidores de LUP.
Precios, envío y pago en tres meses según la tienda de LUP. Información de LUP.
Si la persona tiene una discapacidad reconocida, en algunos territorios puede pedir una ayuda pública para pagar parte. Te lo contamos en la guía de ayudas.
Regálale poder escuchar sus cartas y el periódico
La Lupa Inteligente lee en voz alta el texto impreso con un solo botón. Envío gratis a la Península, Baleares y Canarias en las compras por internet.
Preguntas frecuentes
¿Qué regalar a una persona mayor de 80 años?
Algo que le haga más fácil el día a día: leer, oír, ver la hora o moverse por casa. A partir de los 80 son más frecuentes los problemas de vista y de oído, así que una lupa con luz, una lupa que lee en voz alta como la Lupa Inteligente, un teléfono de teclas grandes o unas luces nocturnas son buenas opciones. Y pasar tiempo juntos también es un regalo.
¿Qué regalar a mi padre o a mi madre por Navidad si dice que no necesita nada?
Fíjate en lo que le cuesta y no dice: si deja el periódico a medias, si no coge el teléfono, si se levanta de noche a oscuras. Mejor un regalo que le resuelva algo concreto que uno que solo sea bonito. Si dudas, haz el test «¿Qué ayuda de lectura necesito?» pensando en tu padre o en tu madre.
¿Qué regalos tecnológicos son fáciles para una persona mayor?
Depende de cuánto use ya la tecnología. Si se maneja con el móvil, una tableta para videollamadas puede ser un acierto: déjala configurada. Si prefiere algo sencillo, busca aparatos de un solo botón, como un reloj que dice la hora, un teléfono de teclas grandes o la Lupa Inteligente, que lee en voz alta con un solo botón.
¿Cuándo comprar la Lupa Inteligente si es para Navidad o Reyes?
En las compras por internet tienes 14 días naturales para devolverla, y cuentan desde que la recibes, no desde que la regalas. Si la compras muy pronto, el plazo puede acabar antes de abrir los regalos. Guarda la caja y los accesorios: para devolverla tiene que estar como la recibiste. Si prefieres no arriesgar, probadla antes juntos en una óptica o distribuidor de LUP.
Son recomendaciones de LUP. Los plazos y condiciones de compra son los de la tienda de LUP.
Fuentes
- INE: Encuesta de Discapacidad, Autonomía personal y Situaciones de Dependencia 2020 (nota de prensa, 19/4/2022), consultada el 15/10/2026.
- Organización Mundial de la Salud: Sordera y pérdida de la audición (3/3/2026), consultada el 15/10/2026.
- CDC: Lista de seguridad. Una lista para personas de la tercera edad sobre la prevención de caídas en la casa, consultada el 15/10/2026.
- Centro de Oftalmología Barraquer: Iluminación doméstica y baja visión: pequeños cambios con gran impacto en la DMAE (28/7/2026), consultada el 15/10/2026.
- Macular Society: Reading and writing (accessing text), en inglés, consultada el 15/10/2026.
- Guías de LUP: audiolibros gratis, libros en letra grande y ayudas para comprar una lupa electrónica.
- Lupa Inteligente: modelos, precios, envío y pago en tres meses, en lup.es/tienda; ópticas y distribuidores, en lup.es/distribuidores; plazo de devolución, en la política de devolución de LUP. Consultadas el 15/10/2026.